Aktuelle Infos
Es gilt, bis auf weiteres, nur der Wochenkursplan auf dieser Seite (Startseite/Aktuelle Infos).
Die Teilnehmerinnenzahl begrenzt:
- Großer Raum = 35 Frauen pro Kurs
- Kleiner Raum = 12 Frauen pro Kurs
nuudel-Kursanmeldung-Beschreibung-PDF
Bitte tragt Euch bei nuudel mit Vor- und Nachnamen (oder 1. Buchstabe des Nachnamen) ein!
Und beim Einbuchen nur grüne Häkchen setzen. Rote Häkchen in Klammern werden nicht berücksichtigt.
--- Alle Kurse finden ab 3 Teilnehmerinnen statt, außer Aerobic Fit für 60+ findet ab 5 Teilnehmerinnen statt!
(: Probetrainings und Hansefitlerinnen sind herzlich willkommen
Kursplan vom 01.09.2025-07.09.2025 PDF
https://nuudel.digitalcourage.de/Donnerstag-04-09-25
https://nuudel.digitalcourage.de/Freitag-05-09-25
https://nuudel.digitalcourage.de/Samstag-06-09-25
https://nuudel.digitalcourage.de/Sonntag-07-09-25
Der Kursplan für nächste Woche und die Nuudel-Links werden Freitag den 05.09.25 online gestellt!
Unsere Videos bleiben dauerhaft im Netz: momos YouTube Kanal
Echt Fit
Das momos Gymnastikstudio bietet ein auf Frauen abgestimmtes Fitness- und Freizeitprogramm, das keine Wünsche offen lässt.
Unsere ausgebildeten Trainerinnen stehen mit Rat und Tat zur Seite, erstellen ein individuelles Trainingsprogramm, mit dem gewünschte Ziele erreicht werden können. Hierfür bieten wir eine Vielzahl von unterschiedlichen Kursen in gemütlicher Atmosphäre auf 365 qm.
Schöpfen Sie Atem vom Alltag und legen Sie eine Pause ein. Bei uns kann Frau sich aktiv erholen.
Starten Sie fit in den Alltag.
