Aktuelle Infos

Ab dem 07.01.19 starten wir wieder mit unserem regulären Kursprogramm !!!

Mittwoch, Donnerstag und Samstag gibt es kleine Änderungen!

Qigong-Spezial vom 18.01.-22.03.19

immer freitags / 10x
von 16:30-17:30
in Kursraum II
ohne Anmeldung
keine Vorkenntnisse erforderlich
Einstieg jederzeit möglich

Partner von Hansefit

Heute im Kursraum 1

09:30 – 10:30

Fit für 60plus

10:30 – 11:30

Bauch-Beine-Po

17:00 – 18:00

Faszien-Fitness

18:00 – 19:00

Fitness-Mix

19:00 – 20:00

PowerYoga

20:00 – 21:00

Bauch-Beine-Po

Heute im Kursraum 2 (Nur mit Anmeldung)

09:00 – 09:15

Lifeplate-Training

Echt Fit

Das momos Gymnastikstudio bietet ein auf Frauen abgestimmtes Fitness und Freizeitprogramm, das keine Wünsche offen lässt.

Unsere ausgebildeten Trainerinnen stehen mit Rat und Tat zur Seite, erstellen ein individuelles Trainingsprogramm, mit dem gewünschte Ziele erreicht werden können. Hierfür bieten wir eine Vielzahl von unterschiedlichen Kursen in gemütlicher Atmosphäre auf 365 qm.

Schöpfen Sie Atem vom Alltag und legen Sie eine Pause ein. Bei uns kann Frau sich aktiv erholen.

Starten Sie fit in den Alltag.