Rückenfit

Spezielle Gymnastik für eine bessere Haltung, einen kräftigeren Rücken und zur Mobilisation der Wirbelsäule. Durch Kräftigung der erschlafften und Dehnung der verkürzten Muskulatur soll Rückenleiden vorgebeugt werden. Entspannungsübungen senken den Muskeltonus.

Montag 09:30 – 10:30
Montag 19:00 – 20:00
Mittwoch 18:00 – 19:00
Donnerstag 20:00 – 21:00
Freitag 10:30 – 11:30
Freitag 18:00 – 19:00

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momos gymnastikstudio bremen
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